.


Welcome to the Homeopathy Centre of

Raisa Weisspapir, Registered Homeopath

 
       
(416) 227-1485 info@homeopathytoronto.com  
   
  Как лечить запоры
 
  Раиса Вайспапир, Член Американской Медицинской Академии Окружающей Среды  
 

Человеку, ни разу не прибегавшему к помощи слабительных средств, остается только позавидовать. По данным разных исследователей хронические запоры наблюдаются у 10 – 43% населения. Хотя истинное количество людей, страдающих запорами, определить невозможно, потому что многие из них по этическим соображениям стесняются обращаться с этим вопросом к врачам и самостоятельно применяют различные слабительные препараты. Об опасности запоров, особенно хронических или привычных, написано и сказано немало, поэтому сегодня не нужно убеждать пациентов, что с запорами необходимо бороться.

Выбор слабительных средств в аптеках достаточно велик — от дешевых до дорогих, с различными действующими веществами и в разных лекарственных формах.

Казалось бы, в чем проблема — каждый может подобрать лекарство по своему кошельку и разумению, принять его и ждать результатов.

Однако результатом лечения запора может стать не долгожданное «облегчение», а серьезные нарушения здоровья. Речь идет о возможном побочном действии ряда популярных слабительных. Лучше всего обратиться к специалисту. Во-первых, надо бы выяснить причину запоров в каждом конкретном случае, а, во-вторых, самостоятельный бесконтрольный прием слабительных может приводить к поносу, обезвоживанию, снижению функции кишечных ферментов, серьезному нарушению работы всего желудочно-кишечного тракта.

Важно знать, что слабительные нельзя применять самостоятельно при сочетании запоров с болью в животе, вздутием, повышением температуры тела, кровью в кале, снижением массы тела, ухудшением аппетита.

Запор не является самостоятельным заболеванием, это лишь симптом основной болезни. Задумывались ли Вы когда – нибудь , что не поддающееся лечению варикозное расширение вен нижних конечностей или геморрой могут быть следствием запоров. Гипертоническую болезнь, хронические колиты, гастриты, неврастению, болезни мочеполовой сферы нельзя успешно лечить, если есть запоры.

Причины запоров и их виды:

  • Неврогенные - при заболеваниях центральной нервной системы, частых сознательных подавлениях рефлекса на дефекацию, обусловленных условиями жизни или труда - отсутствием туалета, работа водителя, продавца и т. д.

  • Рефлекторные - при других болезнях – трещине заднего прохода, геморрое, язвенной болезни, холецистите, гинекологических заболеваниях.

  • Токсические - при хронических отравлениях препаратами свинца, морфином, никотином, нитробензолом, длительном приеме в больших дозах некоторых медикаментов ,частом употреблении алкоголя.

  • "Эндокринные" - при понижении функции гипофиза, щитовидной железы, яичников.

  • Алиментарные - при неправильном питании, употреблении однообразной пищи, которая содержит мало или совсем не содержит растительной клетчатки, а также при малом потреблении воды.

  • Гипокинетические - при недостаточной физической активности, преимущественно сидячем образе жизни.

  • Механические - вследствие сужения кишки опухолью, при спаечной болезни, аденоме предстательной железы, простатите.

Общие рекомендации:

  • Утром натощак выпить стакан холодной или теплой воды.

  • Выработать рефлекс на опорожнение кишечника в одно и то же время.

  • Массаж живота по часовой стрелке, делать утром, только проснувшись.

  • Систематическая физическая активность( ходьба ,плаванье, гимнастика).

  • Ежедневный самомассаж передней брюшной стенки, желательно утром до завтрака.

  • В рацион питания необходимо включать: сухофрукты ( инжир, чернослив), фруктовые, овощные, ягодные соки, свекла ( до 200-300 г в сутки), сырую морковь яблоки , кисломолочные продукты - йогурт , а также достаточное количество жидкости.

  • Свекла вареная, в винегретах, запеченная, тушеная. Особенно сильный слабительный эффект дает сырая свекла и ее сок,оказывающий великолепное регулирующее действие на кишечник.

  • Сок сырого картофеля — от 1/3 части до 1/4 части стакана взрослому, принять натощак; в комбинации с соком сельдерея оказывает отличное действие при спастических колитах.

  • очень хорошее послабляющее действие оказывает сок алоэ — 150 г в сочетании с 50 г меда. Эту смесь принимают по чайной ложке, доводя дозу до столовой ложки утром натощак и вечером перед сном.

  • Чернослив. Наиболее подходящим является чернослив крупного размера. заваривают кипятком на 15 минут и потом едят утром натощак в течение месяца ежедневно.

  • А какими приятными слабительными являются дыни, арбузы, редька, редис, никем не превзойденная тыква во всех видах, корни ревеня и его надземная часть.

  • Пшеничные отруби. 2 столовые ложки отрубей с верхом залить стаканом кипятка. Настоять 10-15 минут и пить за 30-40 минут до еды.

Гомеоптическое лечение , соблюдение диеты и правильный образ жизни приводят к полному и стойкому выздоровлению.

     

info@homeopathytoronto.com

webmaster@homeopathytoronto.com